Familie Cross Gym (43)
Familie cross gym er for dig og dine børn - Træning og kvalitets tid på en og samme tid. 

Det bliver den traditionelle cirkel træning med styrkeøvelser fra cross fit. Dit/ dine børn vil blive en del af træningen ved at deltage i øvelserne på en sjov og legende måde.  

Eks vil børnene kunne bruges som trold under broen mens mor/ far står i planke eller som vægt "stang" ved armbøjninger eller squat. 

Hver voksen tilmelder sig i klubmodul, så hvis både mor og far vil gå sammen så tilmeldes i begge. Jeres barn/ børn må medbringes gratis og der er ingen alders grænse.

Vi glæder os til at træne sammen med jer, store som små.