Rytme Ladies er holdet for dig der gerne vil lave gymnastik - hvor hele kroppen trænes.

Vi vil arbejde med grundgymnastik, god opvarmning med styrke og konditræning samt serie og små sammensætninger, så vi får lidt hjernegymnastik 😊Det kan være jeg også vil have et håndredskab med i en serie.

Her er ingen ekstra træning, men vi vil arbejde hen efter at skulle med til forårsopvisning i GFG og DGI.

Vi skal have det sjovt, hyggeligt og få sved på panden. Så tag din veninde under armen, og kom til gymnastik – hvem ved måske igen efter mange år. Om du har prøvet det før eller ej, så er du meget velkommen.

Der kan komme et ekstra gebyr i forhold til dragter.

Jeg glæder mig til at se dig 😊